Ozempic i Wegovy – semaglutyd Saxenda – liraglutyd 🔵 Semaglutyd, jak i liraglutyd są analogami ludzkiego glukagonopodobnego peptydu-1 (GLP-1), który jest hormonem... czytaj więcej →
W tym odcinku zapraszam Cię do odsłuchania rozmowy z pierwszą specjalistką, którą postanowiłam zaprosić do mojego dietetycznego podcastu. Jest nią Małgorzata Słoma-Krześlak, a o tym kim jest i czym się... czytaj więcej →
Kolejny odcinek postanowiłam poświęcić trzem produktom, którymi mogą być zainteresowane osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe. Szczególnie – biegacze długodystansowi. Zupełnie naturalnym jest, że gdy trenujemy, szukamy możliwości zwiększenia swojej wydolności, poprawienia... czytaj więcej →
W tym odcinku rozprawiam się z popularnymi mitami dotyczącymi zaburzeń odżywiania. O problemie tym mówi się coraz więcej. Mimo tego wciąż dla wielu osób pozostaje on niezrozumiały, pełen niedomówień i... czytaj więcej →
W dzisiejszym dość krótkim odcinku tego dietetycznego podcastu, opowiem o zabiegach stosowanych w marketingu żywności, które powodują, że: produkty trafiające do Twojego koszyka nie zawsze korespondują z postanowieniem prowadzenia zdrowszej... czytaj więcej →